Les bons outils, la bonne méthode, le bon suivi.

“QUAND MAMAN VA TOUT VA.”

 

C’est la phrase que j’aurai eu envie de me tatouer sur le front quand je suis devenue maman. Entre l’éducation des enfants, la vie de couple, la gestion du quotidien, le travail, aucune d'entre nous ne s’attend à un tel challenge en devenant maman !

 

Je m’appelle Anaïs. Je suis Naturopathe et Coach pour les Mamans.

 

Ma passion est d'aider ces femmes "Mère-veilleuse". Je suis maman de 2 enfants et vos difficultés, je les ai rencontrées. Je suis passée par là moi aussi. Épuisement, culpabilité de prendre du temps pour soi, position vis à vis de l’entourage, n'avoir jamais le temps de ne rien faire, être dans la survie, être débordée le soir pendant le rush avec les enfants pour tenter de préparer un repas équilibré, être dans ses propres tempêtes émotionnels et ne pas quoi faire alors que son enfant est lui aussi dans la tempête... et notre vie nous échappe.

Avoir des enfants m'a donné un pouvoir immense : celui d'oser changer ! 

 

Je suis convaincue qu’une famille heureuse passe par une maman heureuse et qu’être une maman heureuse ça s’apprend !

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir comment apprendre à devenir cette Maman qui va, cette Maman qui vit..

 

​Mes outils :

  • La naturopathie (pour gagner en énergie),

  • l’EFT (pour se libérer de ses émotions),

  • et le coaching (pour vous aider à transformer votre vie).

Ce que je propose : 

COACHING POUR MAMAN

pour (re)kiffer sa vie de maman

NATUROPATHIE pour savoir où on en est de sa santé

EFT

pour se libérer de ses émotions

ATELIER & FORMATION

pour apprendre à faire

Merci Anaïs pour tes séances qui m’accompagnent, me réconfortent et me soutiennent, me font avancer ! 

Ça fait tellement du bien !

Tu es tellement perspicace et bienveillante <3

Je me suis lancée dans ce coaching en y croyant bien sûr mais j’avoue que je ne réalisais pas le réel impact et soutien que ça m’apporterait pour avancer.

MERCIII !

- Emilie

 (maman de 2)

J'adore ta façon de dire des choses simples, de revenir aux bases.

Depuis qu'on travaille ensemble, rien que d’arriver à nommer les émotions est un bénéfice énorme.

Aussi, d'être hyper connectée aux émotions positives, elles sont décuplées, d'arriver à les vivre comme ça me permet de les vivre encore plus.

Apprendre à ne rien prendre pour moi. On est tellement conditionné enfant.

Aujourd’hui, j’ai ce besoin de me sentir alignée. Aujourd'hui c'est vital.

Je me sens coupable de m’oublier, d'oublier ce qui est important pour moi. Cette culpabilité me sert à mieux en prendre conscience et à rééquilibrer tête/corps/coeur.

- Aurélie

 (maman de 3)

Ça m'a beaucoup aidé avec le business c’est compliqué de faire la part des choses en tant que mamanpreneur, avec la famille, comment déléguer la charge mentale...

J’aime soufler, j’ai besoin de bien mettre la bande passante là où il faut, de parler à quelqu’un de neutre, ça permet de poser les choses. J’apprécie la confidentialité.

On réfléchit beaucoup en parlant pendant la séance. ça sort de la solitude de l'entreprenariat.

- Khadija

 (maman de 1)

Formulaire de contact

Email : a.ohorion@gmail.com

Téléphone : 06 25 29 64 89 

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© 2020 par Anaïs Outrequin Horion 

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