Photo de groupe lors d'une fête

coaching de groupe

 

MOM IS

THE NEW BOSS

 

​6 femmes

1 coach

12 séances en ligne

3 mois

Pour les mamans qui veulent se lancer dans l'entrepreneuriat en seulement 3 mois !
 


Un programme en 6 étapes :

  • prendre conscience de tes atouts, pour posséder la pleine dimension de tes talents, passions et compétences uniques ; être alignée avec tes valeurs et (re)gagner la confiance en toi.

  • créer ta vie idéale, pour avoir une vision claire de ce que tu veux créer en tant que Mom Boss ; planifier tes objectifs ; créer la carte de ta vie, pour avoir une vue d’ensemble ; travailler ta vision de l’abondance. 

  • organiser ta vie de mom boss. En fonction de tes besoins/envies ; pour savoir comment tu veux employer ton temps et ce qui est vraiment important pour toi.

  • poser les fondations de ton activités. Créer ton offre et déterminer ta cible. 

  • apprendre à communiquer. Construire une communauté (alliés, réseaux sociaux), définir les endroits où se trouvent tes futurs clients et apprendre à communiquer avec eux.

  • créer ton entreprise : Travailler ta posture d’entrepreneure et te lancer administrativement.

 


SEUL.E ON VA PLUS VITE,

ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN !

PROCHAINE SESSION :

SEPTEMBRE 2021

 

MÈRE NATURE

 

 

​12 femmes

1 coach

8 séances en ligne

2 mois

Pour adopter des habitudes saines au quotidien en seulement 2 mois !


Un programme en 4 étapes :

  • avoir un corps en pleine forme, retrouver de l'énergie au quotidien et se sentir bien dans son corps, bien dans sa tête et bien dans ses baskets.

  • apprendre à vivre ses émotions. Perso, j'étais plus en survie qu'autre chose jusqu'à ce que j'apprenne que les émotions n'étaient pas mes ennemies. Maintenant, je peux aider mes filles à comprendre les leurs, et ça c'est vraiment top.

  • apaiser sa charge mentale maternelle. Bon, si tu es une maman, tu sais forcément de quoi je veux parler ;)

  • retrouver sens et motivation dans la vie. C'est bien de savoir quoi faire mais si t'es pas motivée, ça ne sert pas à grand chose. Le groupe est un magnifique soutien pour ça.

 


SEUL.E ON VA PLUS VITE,

ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN !

PROCHAINE SESSION : 

JANVIER 2022 

 

MÈRE-VEILLEUSE

 

 

 

 

 

​12 femmes

1 coach

12 séances en ligne

3 mois

Pour les mamans qui veulent se  révéler et (re)prendre les rênes de leur vie 

en seulement 3 mois !
 


Un programme en 12 étapes :

  • développer la confiance en soi pour trouver sa place dans chacun de ses rôles (maman, working mom, épouse, amie, femme…),

  • devenir de plus en plus responsable (et non pas coupable) des actions qu'elle engage pour activer le changement en elle,

  • être soutenu dans ses challenges internes qui surviendront sur sa route à chacune des étapes de développement, cela inclut le développement de sa capacité à devenir amie avec ses saboteurs et critiques internes,

  • être aider à vivre au mieux ses échanges avec ses proches, sa famille, ses collègues et notamment pour les conversations importantes dans sa vie,

  • retrouver de la vitalité et de la sérénité au quotidien,

  • élaborer des plans d'actions qui lui donneront une vision d'ensemble et une priorisation des actions importantes pour elle dans chacune des facettes de sa vie,

  • s'autoriser à aller dans un espace de création de sa vie pro, perso et familiale,

  • préciser la vision pour sa vie, sa charge idéale de travail, son équilibre de vie, ses relations et son bien-être personnel, et aussi dompter son mental,

  • apprendre à dire non aux activités, projets et personnes de son entourage pour te dire oui à "elle-m'aime",

  • travailler sur son organisation en fonction de ce qu'elle souhaite, et notamment dans son quotidien en identifiant ce qui est réellement important pour elle,

  • se reconnecter à ses propres besoins et au monde extérieur,

  • être aligner avec ses choix et ses valeurs fondamentales ; clarifier les questions essentielles auxquelles elle cherche à répondre par sa contribution au monde.

 


SEUL.E ON VA PLUS VITE,

ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN !